Archivo mensual: enero 2012

¿Es bueno tomar zumo después de la leche?

Naranjas y Leche

 

Desde pequeños nuestra madre y sobre todo la abuela nos decían o nos gritaban,”no tomes eso después de la leche”, siguiendo el tan manoseado refrán “detrás de la leche nada le eches“. Pero que hay de cierto en todo esto si es que lo hay.

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Hígado: Ganoderma y sus propiedades hepatoprotectoras.

Entre las propiedades demostradas en los estudios experimentales del Ganoderma Lucidum destacan las hepatoprotectoras.

Tradicionalmente ya se ingería la infusión del carpóforo para el tratamiento de la hepatitis.

Los Triterpenoides son los responsables de esta acción hepatoprotectora del hígado.

Estas conclusiones las podemos encontrar en el artículo que el Dr Jose Luis Rios-Cañavate publicó en la revista fitoterapia3. Otros autores han estudiado también el papel hepatoprotector del Ganoderma Lucidum:

Sudheesh NP et al,1 en su estudio concluyeron que el Ganoderma L. protege el hígado del estrés oxidativo mitocondrial y mejoraba la actividad de la cadena de transporte electrónico, tras un ensayo de laboratorio en el que se intoxicaba a ratones con tetracloruro de carbono. Los hallazgos sugieren que el efecto protector de G. lucidum contra el daño hepático podría estar mediado por aminorar el estrés oxidativo, la restauración de la actividad de las enzimas mitocondriales y potenciar la  membrana.

Y Li et al,2 investigaron la actividad anti-virus de hepatitis B y la actividad hepatoprotectora que tenía un caldo de fermentación de Ganoderma lucidum.

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Contraindicaciones y efectos secundarios del Ganoderma Lucidum

Realmente es difícil hablar de contraindicaciones o efectos secundarios del Ganoderma. Más bien habría que hablar de precauciones a la hora de tomar el GL.

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24 de enero especial donar médula

#DonaMedula

donar medula

 

Si estás al tanto de la brasa que estoy dando en las redes sabrás que este martes 24 de enero a las 12:30 (GMT+1) queremos hacer de #DonaMedula Trending Topic en Twitter.

 

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Artritis Reumatoide y Ganoderma Lucidum

 

Artritis reumatoideLa artritis reumatoide puede causar dolor, inflamación y deformidad. A medida que el tejido que recubre las articulaciones (membrana sinovial) se inflama y se engrosa, el líquido se acumula y las articulaciones se erosionan y degradan.

 

Ganoderma y Artritis Reumatoide por Dr Juan Ruiz

 

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El Ganoderma lucidum y la Psoriasis

Psoriasis y Ganoderma por el Dr Juan Ruíz

De los testimonios que con más frecuencia y pasión veo expresados en la red, por los beneficios que les ha causado el Ganoderma, son precisamente los de las personas que padecen psoriasis. Es por ello por lo que escribo este artículo.

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Nuevo video sobre el Ganoderma

Dr Juan Ruiz | Video Ganoderma

He subido un nuevo video sobre el Ganoderma Lucidum de producción propia. Lo podéis ver en la sección Multimedia > Videos. Me hubiese gustado que hubiese durado menos, pero hablar de su estructura química y efectos para la salud, etc.. no era tarea fácil. Normalmente este es el contenido de una conferencia de 55 minutos, por lo que os podéis hacer una idea del esfuerzo para comprimirlo en 11.

La producción del video es lo que me ha tenido apartado unos días de publicar nuevos artículos en la web. Actualmente estoy trabajando en la elaboración de dos artículos, unos sobre la psoriasis y otro sobre la artritis reumatoide.

Si merece vuestra aprobación, difundid el video, es una de las mejores formas de seguir propagando los beneficios del Ganoderma para la salud.

Os dejo el enlace en youtube:

Sánchez Dragó y el Ganoderma (Reishi)

Dr Juan Ruiz | Sánchez Dragó

No deja de ser curioso, que el popular y polifacético escritor Sánchez Dragó, escriba con tanto ardor recomendando el Ganoderma, si bien el prefiere utilizar la terminología japonesa de Reishi. El que personajes populares, como Sánches Dragó, demuestre esta veneración por el GL, debe de alegrarnos a los que intentamos difundir las propiedades beneficiosas del apreciado hongo, por encima de nuestra opinión sobre el polémico escritor.

Aquí os dejo el enlace al artículo.

http://bit.ly/x4ST6m

Vídeo de Sánchez Dragó entrevistado en EL Hormiguero por Pablo Motos, en el que el popular presentador reconoció que el tomaba el Ganoderma por recomendación de su amigo, el también popular actor Imanol Arias y en el que decía que una rinitis alérgica que padecía desde hacía 40 años, le había desaparecido.

Aquí tenéis un resumen de dicha entrevista:

Hipertensión: El Ganoderma y su efecto en los estados hipertensivos.

Otras de las propiedades del Ganoderma, es su capacidad de bajar la presión sanguínea. Estudios realizados demuestran su efecto en los estados hipertensivos.

Ganoderma e Hipertensión por el Dr Juan Ruiz

Ganoderma y la Hipertension

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El Ganoderma baja el Colesterol en sangre

Otro de los efectos farmacológicos descrito para el Ganoderma es, su facultad hipocolesterolemiante, inhibiendo la absorción y la síntesis del colesterol. Diferentes derivados triterpénicos oxigenados del G. lucidum tienen propiedades hipocolesterolemiantes (1).

Dr Juan Ruiz | Ganoderma | Colesterol

Hipercolesterolemia Ganoderma

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